Alle Mongolischen Rezepte
Essen wie die Nomaden |
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Kleine Teigtaschen, im Dampf gegart.
Ein mongolisches Rezept aus drei Varianten von Teigtaschen. Teig und Füllung der Buuz sind gleich wie bei Khuushuur und Bansh, die Unterschiede liegen in Grösse, Form und Garmethode.
Wenn die Buuz mit einem Hefeteig hergestellt werden, dann heissen sie Mantuun Buuz.
Nudelteig |
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250 | g | Mehl | |
1,5 | dl | Wasser | |
Füllung |
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300 | g | Hackfleisch |
Traditionell wird Schaffleisch verwendet, andere Fleischsorten sind
ebenfalls möglich. Für Mongolen ist stark fetthaltiges Fleisch gutes Fleisch, es geht aber problemlos auch mit magerem Fleisch europäischer Art. Auch Borts kann verwendet werden. |
1 | St. | Zwiebel | Grob hacken |
2 | St. | Knoblauchzehen | Hacken |
3-5 | El | Wasser | |
Salz
Pfeffer Kümmel |
Die dekorative Gestaltung der Buuz ist der grosse Stolz des Koches oder der Köchin. Am Anfang werden sie eher klumpig herauskommen, geübte Mongolen erzeugen kleine Wunderwerke praktisch ohne hinzusehen "im Handumdrehen".
Es gibt mehrere mögliche Varianten, wie die Buuz geformt werden können, aber der Anfang ist immer gleich:
Dies ist die traditionellste Form, und unterscheidet sich am meisten von den anderen Sorten von mongolischen Teigtaschen.
Diese Methode erfordert keine so grosse Fingerfertigkeit, führt aber trotzdem zu einem ästhetisch ansprechenden Resultat.
Eigentlich ist diese Form ist eher für Khuushuur oder Bansh reserviert, aber so wie hier gezeigt geht die Herstellung äusserst schnell.
Die fertigen Buuz werden ohne Druck im Dampf gegart. Ideal ist dazu ist ein spezieller Topf mit Siebeinlagen. Es gibt aber auch Siebeinlagen für normale Kochtöpfe. Für das Kochen in der Jurte gibt es spezielle Siebeinlagen für den dort verwendeten Wok-ähnlichen Kochtopf.
Die mongolische Tradition kennt sehr wenig Gemüse, weshalb die Buuz als vollständiges Gericht gelten (ev. mit Ketchup oder anderer Würze). Auf diese Weise reichen die obigen Mengenangaben für 2 Personen.
Zusammen mit einer Gemüsebeilage nach europäischer Gewohnheit serviert reichen die Mengenangaben leicht für 4 Personen.
Die moderne Industriegesellschaft macht natürlich auch vor traditionellen Gerichten wie Buuz nicht halt. Diese können (zusammen mit Bansh und Khuushuur) inzwischen in jedem mongolischen Supermarkt fertig tiefgefroren eingekauft werden. Unsere Testresultate sind allerdings eindeutig, selbergemacht schmeckt schon aus Prinzip besser!