Alle Mongolischen Rezepte
Essen wie die Nomaden
 
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Bansh - Банш

Kleine Teigtaschen, gekocht.

Zutaten

Nudelteig

250 g Mehl
1,5 dl Wasser

Füllung

300 g Hackfleisch vom Rind Traditionell wird Schaffleisch verwendet, andere Fleischsorten sind ebenfalls möglich.
Für Mongolen ist stark fetthaltiges Fleisch gutes Fleisch, es geht aber problemlos auch mit magerem Fleisch europäischer Art.
Auch Borts kann verwendet werden.
1 St Zwiebel Grob hacken
2 St Knoblauchzehen Hacken
3-5 El Wasser
Salz
Pfeffer
Kümmel

Die mongolische Küche kennt drei verschiedene Zubereitungsarten für Teigtaschen. Teig und Füllung der Bansh sind gleich wie bei Khuushuur und Buuz, die Unterschiede liegen in Grösse, Form und Garmethode.

Vorbereitung der Füllung

Vorbereitung des Teiges

Herstellung der Teigtaschen

Die dekorative Gestaltung der Bansh ist der grosse Stolz des Koches oder der Köchin. Am Anfang werden sie eher klumpig herauskommen, geübte Mongolen erzeugen kleine Wunderwerke praktisch ohne hinzusehen "im Handumdrehen".

Der Garvorgang

Die fertigen Bansh werden im Wasser gekocht.

Serviervorschläge

Die mongolische Tradition kennt sehr wenig Gemüse, weshalb die Bansh als vollständiges Gericht gelten (ev. mit Ketchup oder anderer Würze). Auf diese Weise reichen die obigen Mengenangaben für 2 Personen.

Zusammen mit einer Gemüsebeilage nach europäischer Gewohnheit serviert reichen die Mengenangaben leicht für 4 Personen.